В статье описываются 6 хитростей для быстрого достижения плоского живота. Среди них: исключение из рациона соли, низкоуглеводная диета, отказ от молочных продуктов, употребление только правильных фруктов, отказ от острой пищи и занятия спортом. Предлагается следовать этим советам на короткий срок, чтобы быстро достичь желаемого результата.
# Питание
Статья описывает лучшее и худшее время для употребления различных продуктов, таких как яблоки, молочные продукты, сахар, рис, бананы и сыр. Для каждого продукта указаны его полезные и вредные свойства в зависимости от времени дня. Статья может быть полезна для тех, кто хочет следить за своим здоровьем и правильно питаться.